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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐴，透露两人在训练中合作的相关情况🐿。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐐🐈，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐷🐫。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐑，我想在这里成为传奇🐸🐊，想象一下🦏🐷🐆，我从未接触过那种级别的球员🐺。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦄，我把一切都准备得很完美🐆，把所有东西都擦干以防滑倒🦙。想象一下如果他受伤了🦄，那种级别的球员多贵啊🐕🦓。""我立即感受到了他的信任🐕‍🦺。他告诉我🐱‍🚀，放松🐰🐆，如果他的兄弟信任我🐷，他也信任我🐹。从那时起🐺🐲，我们就配合得很好，像一个团队🐩🐽。""我们确实改变了一些事情🐼。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦨🦧，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐾，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦨🐕。""对托尼（吕迪格）来说🦨🐾，是他的家人🐮。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐱‍🚀🐏🐻。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐿🐲。"描述吕迪格的身体素质时🐻🐲，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐿。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦮🐼，就像撞到了石头🐗🐿。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐐🐅。他非常敏捷、快速🐒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐇🦒。""他准备好打70场正式比赛了🐩🐽🐮，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐑🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐭🐖，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦍，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐑。我们训练得很好🐱‍🚀。托尼有点像皇马🐩。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐔，正常情况下会稍微放松一下🐁，谈论第15冠……但不🦥🐎🐰，他说那已经是过去了🐱‍🚀，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦨🐕，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐴🦙，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐖，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐰。""除了他的身体素质外🐿🐇🐭，他还有一个出色的头脑🐐。他非常聪明🦒🐆🦡，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐐，他可能是个疯子🐘🦧，但要正确理解。对我来说🦒🐑，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦨🐊。“他从一开始就让你感到舒服🐘🐕，然后和他聊天很愉快🐊。他真的很擅长讲故事🐕‍🦺🦒🐘，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐷，既激动人心又非常有趣🐾。“我认为因为他的性格🐗🐃🐱‍🚀，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦄🦡，而且是一个领导者🐷🐰🐘。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦄。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦁。“是他上场比赛🐼🐰，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐎。"🐲🐮
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评论
  • 他帅不过我 2024-08-17
    使用起来有些卡顿🐯，希望能够优化一下性能🦄。
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  • へ戴草帽の王子 2024-08-17
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